Terapia EMDR

Che cos’è la terapia EMDR, come funziona e per chi è indicata.

Gestire l’ansia: consigli pratici

Quante volte abbiamo detto “C’ho l’ansia!”: ma che che cos’è l’ansia? Come imparare a gestirla? Quando chiedere aiuto?
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“Un caffè con..” Stefania Verderame: OSS e caregiver

Stefania, OSS, aveva 25 anni quando a suo papà è stata diagnosticata l’Alzheimer. In questa intervista ci racconta cosa com’è stato e cosa ha imparato nel diventare un caregiver.